728x90 반응형 레저스포츠1 [건강도 친구도 챙기는 파크골프, 해보셨나요?] 파크골프는 중장년층 사이에서 큰 인기를 끌고 있는 레저 스포츠입니다. 적당한 운동 강도와 함께 사교적인 활동이 가능하여, 건강을 챙기면서 친구도 만들 수 있는 장점이 있습니다. 이 글에서는 파크골프가 무엇인지, 어떤 건강 효과가 있는지, 또 어떤 사회적 가치를 제공하는지 자세히 알아보겠습니다.파크골프란?파크골프는 1983년 일본 홋카이도에서 시작된 스포츠로, 기존 골프의 복잡함을 줄이고 누구나 즐길 수 있도록 만든 대중적인 골프입니다. 일반 골프보다 훨씬 간단한 장비와 규칙을 가지고 있으며, 9홀 또는 18홀로 구성된 파크골프장을 걷는 방식으로 플레이합니다. 클럽은 하나만 사용하고, 공도 일반 골프공보다 큽니다. 복장도 자유롭고, 라운딩 시간도 짧아 바쁜 일상 중에도 부담 없이 즐길 수 있습니다.또한 파.. 2025. 5. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
