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봄날 카페추천 (경산 찰스아노, 뷰맛집) 따뜻한 봄날, 여유로운 카페 한 곳에서의 시간은 마음까지 정화시켜 줍니다. 이번 글에서는 경북 경산에 위치한 찰스아노 카페 방문 후기를 중심으로, 분위기, 메뉴, 그리고 뷰에 대한 솔직한 평가를 전해드립니다. 감성과 맛, 풍경이 어우러진 이곳이 왜 봄날 추천 카페로 손꼽히는지 궁금하시다면 끝까지 함께해 주세요.경산 찰스아노의 감성적인 분위기경북 경산에 위치한 찰스아노 카페는 외관부터 시선을 사로잡습니다. 입구를 지나 내부로 들어서면 넓은 공간과 깔끔하게 배치된 테이블, 따뜻한 조명이 방문객을 맞이합니다. 소품들이 마치 북유럽? 제주도 감성의 거실에 온 듯한 느낌을 줍니다. 특히 인스타그램에서 자주 볼 수 있는 포토존이 자연스럽게 공간 속에 녹아들어 있어, 셀카나 일상 사진을 찍기에 제격입니다. 창가 자.. 2025. 5. 12.
파크골프 붐! (시니어 스포츠, 요즘 유행, 공원 레저) 최근 몇 년간 시니어 세대를 중심으로 새로운 스포츠 열풍이 불고 있습니다. 그 중심에는 바로 ‘파크골프’가 있습니다. 공원에서 간단한 장비로 즐길 수 있고, 부담 없는 운동량과 사교성이 결합된 이 스포츠는 특히 중장년층에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 이번 글에서는 파크골프가 왜 유행하게 되었는지, 시니어 스포츠로서의 장점과 공원에서 즐기는 레저로서의 가치를 자세히 알아보겠습니다.시니어 스포츠로 각광받는 파크골프파크골프는 일본 홋카이도에서 시작되어 국내에는 2000년대 초반 도입된 비교적 신생 스포츠입니다. 하지만 그 단순한 규칙과 적당한 운동 강도, 자연 속에서의 플레이가 시니어 세대에게 완벽히 맞아떨어지며 최근 폭발적인 인기를 끌고 있습니다. 특히 50대 이상 중장년층은 은퇴 이후 건강 유지와 사회적 .. 2025. 5. 11.
청도 북카페 .. 오마이북 안녕하세요! 오늘은 경북 청도에 있는 북카페 오마이북 카페를 소개합니다!#내돈내산​​​오마이북 카페​위치 : 경북 청도군 화양읍 동천 3길 67영업시간 : 10:00-21:00연중무휴​주차 : 별도 주차장 있음​저는 정말 맛있는 아포가토를 주문했어요 ~입구가.. 신선합니다초록초록 잔디 ~~ 잔디 너무 좋아요옆 건물에는 브런치도 한답니다북카페.. 라니 도서관에 온 기분이에요옆 길도 아기자기합니다 계단도 예뻐요외관이 미술관 같기도 하고.. 너무 좋아요 ~입구에 들어서는 순간... 우와... 함성이 나옵니다머무르는 자리.. 이 문구가 마음을 편안하게 해 주네요웅장 하기도 합니다다양한 장르에 책이 엄청 많아요 ~조기 귀여운 의자에 앉아서 읽을 수도 있어요당신의 지적 호기심...게스트하우스도 겸해서 하신다 합니다.. 2025. 5. 11.
시니어들이 조심하거나 피해야 할 운동 10가지 시니어(고령자)들이 건강 유지를 위해 운동은 매우 중요하지만, 일부 운동은 부상 위험이 크기 때문에 주의가 필요합니다.아래는 시니어들이 조심하거나 피해야 할 운동 10가지입니다.✅ 시니어들이 조심해야 할 운동 10가지고강도 인터벌 트레이닝 (HIIT)심장 부담이 크고 관절 부상 위험이 높음.대안: 저강도 인터벌 걷기 또는 수중 운동.플라이오메트릭(점프 운동)점프 스쿼트, 박스 점프 등은 무릎과 발목에 큰 충격을 줌.대안: 의자에서 일어나기, 천천히 하는 스쿼트.헤비 웨이트 리프팅 (과도한 무게 들기)허리 디스크, 어깨 관절 손상의 위험이 있음.대안: 밴드 운동이나 가벼운 아령으로 근력 유지.런닝머신에서의 빠른 달리기낙상 위험과 무릎 부상 가능성 있음.대안: 실내 자전거나 걷기 머신에서 느린 걷기.크런치(.. 2025. 5. 10.
대구 호캉스 맛집 그랜드호텔 안녕하세요! 오늘은 대구 호캉스 맛집.. 수성구 범어동에 위치한 그랜드호텔을 소개합니다!#내돈내산​​​대구 그랜드호텔 ​위치 : 대구 수성구 동대구로 305 그랜드관광호텔체크인 15:00 체크아웃 12:00​T.053-742-0001​주차 : 별도 주차장 있음 부모님 모시고 호캉스를 위해 이그제큐티브 스위트 예약했어요 ~엄청 넓습니다 화장실 2개 에요 ~건물은 오래 됐지만 정말 깔끔합니다침대는 3명이 자도 될것 같아요 ~커튼 뒤 시티뷰가 좋아요 ~침실옆방엔 회의실 처럼 소파와 탁자가 있어요티브이도 2개입니다입구도 참.. 깔끔합니다조용히 공부 하기 좋습니다 ~창밖 야경입니다 ~ 범어네거리 일부입니다호텔 뒤편 뷰입니다 ~빌딩숲이에요 ~1층엔 그 유명한 스타벅스 리저브가 있답니다제가 젤 애정하는 메뉴입니다 .. 2025. 5. 10.
대구 달성군 브런치 카페. 핸즈커피 화원점 안녕하세요! 오늘은 저의 단골카페대구 달성군에 있는 핸즈커피 화원점을 소개합니다!#내돈내산​​​핸즈커피 화원점​위치 : 대구 달성군 화원읍 구라 1길 8영업시간 : 10:00 ~ 22:00​주차 : 별도 주차장 있음단체석 많이 있음. 예약가능하고 포장가능.​콜롬비아 베쟈비스타 드립커피예요 ~뱅쇼도 있답니다 ~음료도 정말 다양해요뷰가... 정말.. 황홀합니다1층에 예쁜 테이블도 있어요1층 내려가는 계단에 초록초록하게 꾸며져 있어요통창뷰.. 너무 멋져요옛날 건물인데 .. 분위기 있어 보이는 건 왜..일까요 저는 저.. 파란지붕 너무 좋아라 합니다 ~핸즈커피만의 분위기 진심..맘에 듭니다그래서 단골이 된것 같아요 ~화분도 괜히 멋져 보이네요 ~​​​저 앞에 보이는 아파트 색.. 자주 보니 이젠 익숙하네요 야외.. 2025. 5. 10.
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